بادام درختی یکی از مفیدترین و پرطرفدارترین مغزهای خوراکی بوده که بومی منطقه ی خاورمیانه است و به همین دلیل از زمان های گذشته تا به امروز، مصرف کنندگان زیادی در ایران از آن استقبال می کنند. با این حال امروزه کالیفرنیا و کشورهایی مانند اسپانیا تولیدکنندگان عمدهی بادام درختی هستند. اما همچنان بادام سردشت و کشت شده در شهر های مختلف ایران مانند سردشت، مشتریان بیشتری در بین مردم کشورمان دارد.
بادام سردشت نیز از محبوب ترین بادام های ایرانی است که بسیاری از مردم خرید آن را بر نمونه های وارداتی ترجیح می دهند. این دانه ی مغذی دارای خواص بسیار زیادی برای سلامتی انسان است که برخی از مهمترین آن ها را برایتان نام می بریم.

بادام سردشت
معرفی بادام سردشت
بادام دانه ای خوراکی بوده که در حقیقت بومی ایران و کشور های خاورمیانه است، اما به دلیل خواص قابل توجه برای سلامتی انسان، مصرف کنندگان زیادی در کشورهای مختلف دنیا را به سمت خود جذب کرده است.
بادام را به اشکال مختلفی به صورت تازه و پوستهدار، خشک و یا بوداده استفاده می کنند و حتی در سال های اخیر استفاده از روغن مفید آن متداول گشته است. بادام سردشت را می توانید از فروشگاه هایی مانند سردشت کالا تهیه کرده و از این دانه ی کاملاً غنی برای سلامتی خود بهره ببرید.
خواص بادام
بادام سردشت با داشتن مقادیر زیادی ویتامین E یکی از بهترین منابع خوراکی این ویتامین به شمار می رود. این دانه ی مغذی سرشار از آنتیاکسیدان ها و بنابراین دارای خواص ضد سرطان به خصوص در پوستهی نازک قهوه ای رنگ خود است.
بادام از خوراکی هایی است که برای کنترل قند خون شما بهترین گزینه به شمار می رود. زیرا سرشار از چربی های مفید، فیبر و پروتئین هاست و هم چنین با داشتن مقادیر بالای منیزیم، در پایین آوردن سطح قند خون و بهبود عملکرد هورمون انسولین موثر است.
بادام سردشت، با داشتن منیزیم کافی در کاهش سطح فشار خون نیز به خوبی عمل می کند. فشار خون بالا علت عمده ی حملات قلبی، نارسایی کلیه و امراض بسیار است که مصرف بادام درختی به جلوگیری از آن ها کمک می کند.
مصرف بادام درختی از جمله بادام سردشت، برای کاهش سطح کلسترول بد خون، سمزدایی دستگاه گوارش و جلوگیری از ابتلا به سرطان بسیار موثر است. به علاوه اگر قصد کاهش وزن دارید، به شما توصیه می کنیم از بادام یا روغن آن استفاده کنید زیرا به دلیل هضم سخت بادام در دستگاه گوارش باقی مانده و کمتر احساس گرسنگی می کنید.
بادام سردشت حاوی کلسیم و فسفر فراوان است و به همین دلیل برای بهبود و تقویت استخوان ها دندان ها و مغز بسیار مفیدند. بنابراین علاوه بر بزرگسالان تغذیه ی خوبی برای کودکان شما نیز به شمار می روند، البته به دلیل هضم دشوار باید از زیاده روی در مصرف آن پرهیز شود.
از دیگر خواص ویژه ی بادام سردشت می توان به درمان کمخونی، افزایش هشیاری و درمان یبوست اشاره کرد. بهعلاوه از روغن بادام برای رفع ترک های پوستی، تقویت پوست و مو، درمان حلقه های تیره زیر چشم و به عنوان یک مرطوب کننده ی عالی نیز استفاده می شود.
برای خرید بادام درختی مرغوب یا همان بادام سردشت، فروشگاه اینترنتی سردشت کالا به عنوان یک منبع مورد اعتماد به شما معرفی میشود.
حامد
سلام
من ساکن تهران هستم ولی یک آشنا در سردشت دارم که هر ساله گردو و بادام و عسل از سردشت برام میخره و می فرسته. محصولات سردشت همه شون ارگانیک هستند من از محصولاتش خیلی راضی هستم کاش شما هم موجود داشتید که از سایت شما بخرم.